CREAR ESTRUCTURA

La importancia de la estructura y las reglas

• Las rutinas y reglas consistentes ayudan a reducir berrinches, mejorar el comportamiento y crear orden en el hogar.

• Tanto usted como su hijo saben qué esperar cada día, lo que genera seguridad y facilita la convivencia.

Claves para crear estructura

1. Constancia y previsibilidad

   • Responda siempre de la misma manera a los comportamientos.

   • Ser constante aumenta los comportamientos deseados y reduce los problemáticos.

2. Rutinas diarias

   • Horarios regulares para actividades como despertarse, comer o dormir ayudan al niño a anticipar lo que viene y promueven la autonomía.

3. Reglas familiares claras

   • Defina comportamientos inaceptables (p. ej., golpear, correr en la casa).

   • Establezca consecuencias claras para cuando se rompan las reglas.

4. Actitud positiva y refuerzo

   • Elogie y recompense el cumplimiento de rutinas y reglas para motivar la repetición de buenos comportamientos.

Consejos prácticos

• Ofrezca opciones: Dé al niño elegir entre dos alternativas (camisa roja o verde; manzana o banana; cuento A o B). Esto fomenta independencia y reduce conflictos.

• Siga la rutina: Mantenga horarios regulares para todas las actividades diarias.

• Prevenga berrinches: La previsibilidad y el refuerzo positivo ayudan a minimizar frustraciones.

• Sea predecible: Su consistencia genera seguridad y confianza en el niño.